A maioria dos pais sabe que a educação dos filhos é chave para o sucesso deles ao longo da vida. A escola que eles frequentam influencia muito no desenvolvimento das suas capacidades.
No entanto, o que muitos desconhecem é o impacto positivo e a importância que as atividades extracurriculares podem ter no aprimoramento intelectual, físico e artístico de crianças e adolescentes.
Pensando nisso, explicaremos os tipos de atividades extracurriculares que os pais podem sugerir aos seus filhos, além de como escolher a melhor prática dependendo do perfil de cada pessoa. Confira!
Qual o Impacto das Atividades Extracurriculares em crianças e adolescentes?
Estudos comprovam que a participação em atividades extracurriculares pode trazer grandes benefícios para o desenvolvimento social, acadêmico e emocional das crianças e adolescentes.
De acordo com uma pesquisa da Harvard Kennedy School, essas atividades ajudam a cultivar habilidades essenciais, como conexões sociais e resiliência, que preparam os jovens para o sucesso a longo prazo.
A pesquisa revela que estudantes que participam de clubes e equipes esportivas têm maior probabilidade de alcançar níveis mais altos de educação e maiores ganhos financeiros no futuro
Redução de Comportamentos de Risco
Além de seus benefícios acadêmicos e emocionais, as atividades extracurriculares desempenham um papel importante na redução de comportamentos de risco.
Um estudo publicado pela Voices in Urban Education demonstrou que adolescentes que participam de atividades fora do horário escolar apresentam menores índices de delinquência, uso de substâncias ilícitas e absentismo escolar.
Esses jovens também demonstram maior resiliência e envolvimento nas atividades acadêmicas
Quais atividades extracurriculares melhoram a educação dos filhos?
De forma geral, podemos dividir as atividades extracurriculares em três tipos, sendo que cada uma desenvolve uma aptidão e uma capacidade diferente nas crianças e adolescentes. São elas: atividades intelectuais, artísticas e físicas.
1. Atividades Intelectuais
As atividades intelectuais basicamente estimulam as capacidades de raciocínio lógico e verbal, além do conhecimento de mundo das crianças e adolescentes. As áreas de humanas, de exatas e de biológicas entram nessa categoria.
Como exemplos, podemos citar aulas de língua estrangeira, aulas de redação, escrita criativa, aulas com professores particulares, reforço escolar, xadrez, Kumon, cursos técnicos, projetos extraclasse de feiras de ciências e olimpíadas de física ou de matemática.
Além disso, acompanhamentos pedagógicos e terapêuticos entram também nessa categoria, já que ajudam os filhos a lidarem melhor com seus pensamentos e emoções, a estudar de forma mais eficiente e a se organizar melhor para as atividades da escola, tais como provas e trabalhos.
2. Atividades Artísticas
As atividades artísticas desenvolvem a criatividade, a espontaneidade, as habilidades sociais, as capacidades musicais e manuais das crianças e adolescentes.
Elas são ótimas para ajudar os jovens a estabelecer conexões novas e inusitadas entre assuntos conhecidos, a melhorar a resiliência cotidiana e a aumentar a inteligência social e emocional.
Essas atividades vão desde aulas de instrumentos musicais, aulas de dança e de canto, pintura, escultura, desenho artístico até aulas de teatro e de improvisação.
3. Atividades Físicas
As atividades físicas são importantes para desenvolver aspectos essenciais para uma vida equilibrada: a inteligência corporal, a coordenação motora, o convívio social, a competitividade saudável e o contato com o ar livre e com a natureza, por exemplo.
Além disso, praticar algum esporte ou fazer um exercício ajudam em muitos aspectos da vida geral das crianças e adolescentes como a diminuição da ansiedade e da depressão, o controle e a diminuição do peso e, se mantido ao longo da vida, previne doenças cardiovasculares e diabetes.
Podemos citar, como exemplos, os esportes coletivos, os esportes individuais, as artes marciais, ginástica, aulas em academias, passeios e caminhas ao ar livre, montanhismo, surfe, skate, etc.
Como escolher a melhor atividade para o perfil da criança?
É ótimo que os filhos façam atividades extracurriculares que os ajudem a se desenvolver como indivíduos, melhorando suas habilidades intelectuais, físicas e artísticas.
Contudo, é importante que os pais tenham cuidado no acompanhamento dos filhos, pois só faz sentido para o jovem fazer algo que realmente goste e se identifique. A motivação é parte essencial do aprendizado, pois libera alguns hormônios, como a dopamina, que ajudam no processo de retenção de informações.
Então, nada de obrigar o filho a assistir aulas ou entrar em projetos que ele não tenha nenhum interesse. A obrigação só vai desestimulá-lo e diminuir sua autoestima, além de gastar tempo e dinheiro.
Ademais, cada criança e adolescente tem um perfil e uma personalidade que favorecem certos tipos de atividades.
Os mais introvertidos podem se dar melhor em aulas individuais e em esportes que não são coletivos, como a corrida ou a natação.
Os mais extrovertidos podem se dar melhor em atividades com muitas pessoas, como projetos de feiras de ciências, aulas de teatro e esportes coletivos como o futebol. O importante é achar atividades que combinem com o seu filho!
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